第44章 外野指导以及训练(上)
买饮料的当天晚上,
“akila,你在干什么呢?”文乃来到仙道房间,看到他在电脑上操作着什么,于是问道。
“这是那些家伙这几天拍摄的录像,我把有趣的地方剪辑一下,等初中毕业的时候送给他们。”
“怎么突然想起今天弄了?”
“我每天都有弄啊!只不过你今天来的有点早!”
“这个不是今天中午你捏泽村君的时候吗?”
“怎么样?有趣吧?这家伙!”
“就是有些笨!”
“这家伙有点笨但是是一个可靠的家伙!”
“这样啊!看你每天说他们很凶那么心里话觉得他们表现怎么样啊?”
“说实话,吓到我了!特别是守备合练之后!”
“唉?”文乃很意外,仙道平时可不是这样的表现。
“这些家伙每个人都很努力,哪怕是若菜,说他们是喜欢棒球呢?
还是单纯的喜欢和泽村一起打棒球呢?我不知道,但是他们从没有怨言的顶着东京炎热的夏天,每天训练到很晚,并且还加练。”说着仙道露出了舒心的笑容。
“大家的进步非常明显,而且合练之后我真的被吓了一跳,只能说不愧是从小一起长大的家伙吗?除了荣纯这个笨蛋其他人想默契都非常好,之前只不过因为训练方法的问题,单兵守备很差但是现在单兵守备提升上来之后进行配合的时候这些家伙简直就像一心同体一样。
只要等他们身体本能的知道了各种局势应该做什么,这支队伍的守备能力,在初中生里还是很强的。至少默契方面应该找不到对手,毕竟可不是谁都能有机会一支球队的所有人都能从小一起长大还一起训练比赛的,一般都会分开,或者在同一支队伍也很少出现两个以上同时成为正选的情况。
只有我们赤城国中棒球部只有这些家伙所以他们才能一直在一起练习,战斗。”
“原来你这么看好他们啊?”
“不,初中时代将是这只队伍的极限,所以我希望初中时代尽可能带他们走的更远。体育比学习更加依赖才能,当然像这样的学生棒球倒是无所谓。不知道为什么有些希望大家一直都能这样不变!”
“那就不变好了,你们大家一起努力,初中就是全国大赛,高中就向着甲子园!”文乃说道。
“可惜这是不可能的!”仙道心理这样说道,而理由却不能和任何人说。
“……”
“你在想什么呢?”
“没什么,走吧!学习,学习!”
“弄完了吗?”
“啊!”
……
第二天仙道把三名外野手以及泽村单独叫走,其他人都给了阿信让他来做这个打击教练。
“简单的守备的补位已经练的差不多了,然后就是外野的直传球了,初中的外野最多只有80米,但是实战中,回传本垒一般也就50米左右,其实不需要那么强的肩膀也能做到直传球,只需要简单的一些小技巧!”
“就这里吧!这个练习场大约也就50米差不多符合这个要求。”仙道带着几人来到了练习场旁边,也就是50米长度场地的其中一边。
“首先快速传球,特别是回传本垒的球,要从接球的姿势开始注意!”
“接球的姿势?”
“对,接杀的高飞球以及需要回传的接杀高飞球接球姿势是不同的,特别是需要直接回传到本垒的直传球!”
“若菜!”说着掏出一颗球,并把球扔了过去。
“等下能给我传一个高飞球一样的球吗?大家都注意看我的动作!”
“高飞球一般会给我们足够的准备时间,只要我们能够锁定落点的话!首先在球的落点后退两三步,或者在落地的两三步的后面做好准备,随你们喜欢,因为随后要上前接球,后退的更容易接好如果预判性质的提起在落点后方站好则容易失误,不过如果你空间感够好后者更容易。若菜!可以仍过来了!”
“给!”说着若菜扔了一个很高的球!
“冲刺!”仙道用的就是后者,提前在落点后方站好,然后边说边快速上前两小碎步!
“啪!”
“通过助跑身体向右前方接球!”由于仙道为了伙伴们方便所以用的是又投来演示,左侧向前侧身接球,并且慢动作讲解道。
“然后左脚落地的同时,直接凭借体重投球!这样就可以解决肩膀力量不足的问题了,哪怕肩膀力量足够也可以让球速更快到达内野或者本垒完成刺杀。我是左撇子所以实际是相反的,不过除了我和荣纯大家都是右撇子!所以按着我说的就行了!”
“然后就是投球了,投球方式也有诀窍,实战中不需要投像抛接球一样的弧线球,那个只是练习中作为热身的而已。投球的基础是,投这种轨迹低而且强有力的球!”说着仙道再次摆出架势,用完整连贯的姿势将球直接丢出去。
球又快又急的砸在了墙上而且落点是距离地面,只有几厘米的位置。
“你们不比纠结于不反弹,果然比起抛物线,这种球能够更快的传给队友。实在太远,哪怕这种方式也穿不到位置,那么就交给内野的队友中转!”
“不必纠结于不反弹?”
“没错,而且这种又低又快的投球训练,可以锻炼肩膀虽然不是几天能够变强的就是了!”
“所以才叫荣酱来!”
“没错!”
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“akila,你在干什么呢?”文乃来到仙道房间,看到他在电脑上操作着什么,于是问道。
“这是那些家伙这几天拍摄的录像,我把有趣的地方剪辑一下,等初中毕业的时候送给他们。”
“怎么突然想起今天弄了?”
“我每天都有弄啊!只不过你今天来的有点早!”
“这个不是今天中午你捏泽村君的时候吗?”
“怎么样?有趣吧?这家伙!”
“就是有些笨!”
“这家伙有点笨但是是一个可靠的家伙!”
“这样啊!看你每天说他们很凶那么心里话觉得他们表现怎么样啊?”
“说实话,吓到我了!特别是守备合练之后!”
“唉?”文乃很意外,仙道平时可不是这样的表现。
“这些家伙每个人都很努力,哪怕是若菜,说他们是喜欢棒球呢?
还是单纯的喜欢和泽村一起打棒球呢?我不知道,但是他们从没有怨言的顶着东京炎热的夏天,每天训练到很晚,并且还加练。”说着仙道露出了舒心的笑容。
“大家的进步非常明显,而且合练之后我真的被吓了一跳,只能说不愧是从小一起长大的家伙吗?除了荣纯这个笨蛋其他人想默契都非常好,之前只不过因为训练方法的问题,单兵守备很差但是现在单兵守备提升上来之后进行配合的时候这些家伙简直就像一心同体一样。
只要等他们身体本能的知道了各种局势应该做什么,这支队伍的守备能力,在初中生里还是很强的。至少默契方面应该找不到对手,毕竟可不是谁都能有机会一支球队的所有人都能从小一起长大还一起训练比赛的,一般都会分开,或者在同一支队伍也很少出现两个以上同时成为正选的情况。
只有我们赤城国中棒球部只有这些家伙所以他们才能一直在一起练习,战斗。”
“原来你这么看好他们啊?”
“不,初中时代将是这只队伍的极限,所以我希望初中时代尽可能带他们走的更远。体育比学习更加依赖才能,当然像这样的学生棒球倒是无所谓。不知道为什么有些希望大家一直都能这样不变!”
“那就不变好了,你们大家一起努力,初中就是全国大赛,高中就向着甲子园!”文乃说道。
“可惜这是不可能的!”仙道心理这样说道,而理由却不能和任何人说。
“……”
“你在想什么呢?”
“没什么,走吧!学习,学习!”
“弄完了吗?”
“啊!”
……
第二天仙道把三名外野手以及泽村单独叫走,其他人都给了阿信让他来做这个打击教练。
“简单的守备的补位已经练的差不多了,然后就是外野的直传球了,初中的外野最多只有80米,但是实战中,回传本垒一般也就50米左右,其实不需要那么强的肩膀也能做到直传球,只需要简单的一些小技巧!”
“就这里吧!这个练习场大约也就50米差不多符合这个要求。”仙道带着几人来到了练习场旁边,也就是50米长度场地的其中一边。
“首先快速传球,特别是回传本垒的球,要从接球的姿势开始注意!”
“接球的姿势?”
“对,接杀的高飞球以及需要回传的接杀高飞球接球姿势是不同的,特别是需要直接回传到本垒的直传球!”
“若菜!”说着掏出一颗球,并把球扔了过去。
“等下能给我传一个高飞球一样的球吗?大家都注意看我的动作!”
“高飞球一般会给我们足够的准备时间,只要我们能够锁定落点的话!首先在球的落点后退两三步,或者在落地的两三步的后面做好准备,随你们喜欢,因为随后要上前接球,后退的更容易接好如果预判性质的提起在落点后方站好则容易失误,不过如果你空间感够好后者更容易。若菜!可以仍过来了!”
“给!”说着若菜扔了一个很高的球!
“冲刺!”仙道用的就是后者,提前在落点后方站好,然后边说边快速上前两小碎步!
“啪!”
“通过助跑身体向右前方接球!”由于仙道为了伙伴们方便所以用的是又投来演示,左侧向前侧身接球,并且慢动作讲解道。
“然后左脚落地的同时,直接凭借体重投球!这样就可以解决肩膀力量不足的问题了,哪怕肩膀力量足够也可以让球速更快到达内野或者本垒完成刺杀。我是左撇子所以实际是相反的,不过除了我和荣纯大家都是右撇子!所以按着我说的就行了!”
“然后就是投球了,投球方式也有诀窍,实战中不需要投像抛接球一样的弧线球,那个只是练习中作为热身的而已。投球的基础是,投这种轨迹低而且强有力的球!”说着仙道再次摆出架势,用完整连贯的姿势将球直接丢出去。
球又快又急的砸在了墙上而且落点是距离地面,只有几厘米的位置。
“你们不比纠结于不反弹,果然比起抛物线,这种球能够更快的传给队友。实在太远,哪怕这种方式也穿不到位置,那么就交给内野的队友中转!”
“不必纠结于不反弹?”
“没错,而且这种又低又快的投球训练,可以锻炼肩膀虽然不是几天能够变强的就是了!”
“所以才叫荣酱来!”
“没错!”
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